炎炎夏日的三伏天,是老人猝死的高峰期,采用科学的方法来帮助老年人安全度夏。
夏日,老人易猝死的原因,主要是夏日气温高,老年人的身体机能不适应炎热高温,胃肠系统虚弱,食物量减少,营养不均衡,同时由于高温,人体流失的营养更多一些,就会造成营养的严重不足,老年人在缺乏营养的情况下,身体的各组织、器官的代谢能力下降,使很多老年人感到气短、胸闷、血液的粘稠度增加、极易诱发高血压、心脏病、脑血栓等疾病的暴发。
在夏季,老年朋友要合理、科学地调配好营养饮食,以补充体能均衡营养,但仅此还是不够的,因为老年人体内各种酶的含量和功能都较弱,在食物转化成营养时酶的作用功能缺乏。因此,要选择一些天然的,有综合营养的营养补充剂来帮助身体的营养水平,如绿手指牌绿手指麦绿素,它含有丰富的蛋白质、20多种维生素、70多种矿物质、上百种活性酶,由于是从天然植物中提取,非常易于吸收,是老年朋友营养补充的佳品。
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