儿童补钙注意：钙片不是糖果
众营养食疗·饮--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
市场上儿童用的钙片层出不穷，草莓、水蜜桃等水果味儿，粉红、宝蓝等鲜艳的颜色，确实很得小孩子的欢心。不过值得注意的是，这些钙片中多含有人工色素和香精，不利于儿童的生长发育。专家指出，补钙是件持之以恒的事，长期吃这样的果味钙片，就跟吃零食一样，会造成婴幼儿食欲减退，还会使糖分摄入过多而产生肥胖。小孩补钙，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外，补充天然来源的钙片才是首选。
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