绿茶拌豆腐

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绿茶拌豆腐

    珍贵的“龙井”,泡过一两趟的茶叶如果倒掉,实在有点可惜了。如果用这做一道“绿拌豆腐”的菜肴,在这个依旧闷热的时节,吃起来还有种橄榄菜的味道,且营养丰富,非常清凉、好吃。

    原料:嫩嫩的豆腐、叶、精盐、香

    做法:

    1.把水嫩嫩的豆腐加,用小火在锅里炖上5分钟后捞出待用;

    2.给豆腐拌上精盐、香

谱·疾病健康中

    3.然后放入冲泡过两至三四次开叶,搅拌之后即可食用。(作者:季卫华)



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