7款简单有效的美白减肥茶

    喝凉茶去火的几种危害

    最适宜女人喝的八种美容花茶

    原料：红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)适量、牛奶适量。

    做法：

    1.将红茶包与玫瑰花放入壶中，加适量热水冲开。

    2.当红茶和玫瑰花泡开后，加入适量蜂蜜。

    3.最后根据自己的口味加入适量牛奶调匀饮用。

    注：玫瑰奶茶有舒缓压力的作用，另外牛奶可以用奶粉代替，口味略有不同。