抑制流感病毒  绿茶对流感病毒的感染有抑制作用，常饮绿茶可预防流行性感冒。
    
    减少心脏疾患  大量饮用绿茶能够降低胆固醇，减少心脏病的发病危险。
    
    降低血糖  绿茶中含有茶多酚能促进胰岛素的合成，从而有利于降低血糖。
    
    防止皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)瘙痒  只要每天适量饮绿茶就可以减少这种痛苦。这是因为绿茶里含有丰富的微量元素(微量元素产品，微量元素资讯)锰，而锰能积极参与许多的酶促反应，促进蛋
白质代谢并能促使蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄，从而减少皮肤的不良刺激。

    治疗粉刺  绿茶具有抗菌(抗菌产品)、消炎和减少激素活动的作用，这三项特性使绿茶成为治疗粉刺的上乘选择。
    
    溶脂美容瘦身(瘦身燃脂产品，瘦身燃脂资讯)  绿茶能瘦身是因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素(维生素产品，维生素资讯)B₁、维生素C(维生素C产品，维生素C资讯)和咖啡因能促进胃
液分泌，有助消化(助消化产品，助消化资讯)与消脂。