养生茶疗方四十六:五味枸杞茶、人参核桃茶

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养生茶疗方四十六:五味枸杞茶、人参核桃茶

    五味枸杞

    【配方】五味子5克,枸杞子5克。

    【用法】以上2味一同放入杯中,用沸冲泡。代饮。

    【功效】补肝益肾,敛肺,生津,收汗涩精。主治肾精不足所引起的自汗盗汗。

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    人参核桃

    【配方】人参3克,核桃仁10克。以上2味洗净,人参切片,一同置锅内,另清适量。

    【用法】用武火烧开后转用文火煮1小时即成。每日1剂,睡前服用。

    【功效】益气固肾。适用于喘息、气短、自汗、不能劳累、面色黄白,形体羸瘦等。

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