养生茶疗方五十五:薯蓣茶、人参花茶

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养生茶疗方五十五:薯蓣茶、人参花茶

    薯蓣

    【配方】生山药120克。

    【用法】将山药切片,煎取汁。代徐徐温饮,不拘时。

    【功效】健脾益肾,滋阴生津,不仅是阴虚体质者的保健,还可治疗肺阴虚亏引起的肺痨发热,或咳或喘,或自汗乏力,以及脾肾亏虚的泄泻。

众营养食疗·饮

    人参

    【配方】人参花100克。

    【用法】人参花用糖浸渍。每用5克泡饮。

    【功效】补气壮阳,兴奋神经,为阳气虚体质者的保健饮料

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