养生茶疗方五十八:康宝茶、茶牛奶

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养生茶疗方五十八:康宝茶、茶牛奶

    康宝

    【配方】枸杞子9克,黄精9克,淫羊藿6克,刺五加12克,熟地15克,山楂10克,甘草6克。

    【用法】煎。每天1剂。

    【功效】滋补肝肾、补益气血,适用于体质虚弱,倦怠乏力。

    牛奶

    【配方】牛奶400克,糖浆90克。

    【用法】先将牛奶煮沸,加入糖浆搅匀。趁热饮之。

    【功效】营养滋补,开胃健脾,振奋精神,体质虚弱者服此甚宜。



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