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自制春季各种保健养生茶
适合ol的8款美颜养生茶
金庸的养生之道——品绿茶
丹参黄精茶
【配方】将茶叶5克，丹参、黄精各10克共研成粗末。
【用法】用沸水冲泡，加盖闷10分钟后饮用，每日1剂。
【功效】用于贫血及白细胞减少症。活血补血(补血产品)，填精。
参须京菖茶
【配方】参须、京菖、茶叶各3克。
【用法】用沸水冲泡代茶饮，以味淡为度。
【功效】用于体虚、听力减弱及耳鸣。益气，充耳。