天寒地冻的天气，哮喘也成了多发的疾病，要是让它再这么困扰着您，那想必春节也会过的不开心，所以下面给您点厨房小建议，希望对您的烦恼有所帮助。
萝卜汁炖豆腐
[原料] 白萝卜1000克，豆腐500克，白糖50克。
[制法]
1、将生白萝卜洗净，去皮，榨汁，装入杯中待用。
2、豆腐切成小块，在开水锅中氽一下捞出。
3、将豆腐、白萝卜汁同放入锅内，上火煮开5分钟。
4、加入白糖，再烧开即可食用。
[特点] 豆腐有清肺热、止咳消痰之功效，萝卜也有清热生津、化痰止咳等功效，白糖有清热生津、止咳等作用。三者合用对治疗老年哮喘有效。
四仁鸡蛋羹
[原料] 白果仁50克，甜杏仁50克，核桃仁100克，花生仁100克，鸡蛋1个、水1小碗，冰糖适量。
[制法]
1、将白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁放在一起捣碎，分成15等份。每日早晨取20克(1份)装入锅内，加水，文火煮，煮沸10分钟。
2、磕入鸡蛋1个，待鸡蛋熟后，加入冰糖适量，即可服用。
[特点] 白果仁能温肺益气、止咳平喘；甜杏仁甘温，有止咳补肺的作用；花生仁甘平润肺；鸡蛋甘平、滋阴润燥，治烦热燥咳。此方有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效，对哮喘患者尤宜。
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