四川美食篇

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四川美食篇

    箩粉鱼头豆腐汤 

    原料:鱼头2个;香菇、冬笋各50克;豆腐100克 

    制法:先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、冬笋片、豆腐、酱、盐、味精、胡椒、料酒,鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。

    鱼香茄子 

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    原料:茄子250克;郫县豆瓣50克 

    制法:茄子去皮剞上刀纹,切块后用油炸软;另起锅下底油炒豆瓣酱,炒香后加葱姜蒜末,放白糖、酱、醋、清汤,放入炸好的茄子,收干汁后,用淀粉勾芡而成。

    白菜

    原料:白菜心750克;肥母鸡一只;猪排1000克;火腿适量 

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    制法:肥母鸡洗净,和猪排,火腿下砂锅,加水烧开后除去浮沫,用文火熬成清汤;白菜心去帮留心,在根部切十字刀,用开略烫;置于碗中,注入清汤上笼蒸透即成。

    干蒸黄鱼 

    原料:黄鱼2尾,约1000克;肉丝100克;泡辣椒丝25克;葱姜丝、香菇丝、冬笋丝、榨菜丝25克 

    制法:黄鱼洗净,两侧剞一字花刀,用料酒、盐、葱姜、胡椒粉腌半小时;另锅下油,煸炒肉丝,下泡辣椒丝、葱姜丝煸炒,再放入香菇丝、冬笋丝、榨菜丝,加酱油、胡椒粉、料酒、味精炒匀,出锅后浇在鱼上;上笼蒸熟,取出后在表面撒葱丝,浇些热即成。

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    回锅肉 

    原料:带皮猪腿肉400克;青蒜苗100克;郫县豆瓣25克;甜面酱约10克 

    制法:肉洗净,煮至肉熟皮软捞出,凉后切片待用,青蒜切段;肉片在6成热锅中炒至翻卷成耳状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,再放甜面酱炒出香味,调味后放青蒜段翻勺装盘即成。

    鱼香肉丝 

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    原料:瘦猪肉250克;笋片、发木耳各50克;蒜15克;泡辣椒20克;姜10克 

    制法:猪肉、笋片、木耳切丝,入碗加调料稍腌;调料用肉汤烧开调成芡汁;肉丝在6成热的中滑散;加姜、蒜、泡辣椒炒出鱼香味,再下入笋片、木耳煸炒,淋入芡汁即成。   



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