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方一：豆腐渣白糖汤
原料：豆腐渣150g，白糖适量。
做法：豆腐渣炒至黄色，加水和白糖煮沸10分钟，去渣，1天分2次食。 方二：豆浆荸荠饮
原料：豆浆1碗，荸荠250g。
做法：豆浆煮沸，荸荠洗净，捣烂取汁，兑入豆浆饮服。