夏季饮奶会上火吗

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夏季饮奶会上火吗

    有人认为冬天气温低,人体代谢慢而精气封存,适宜饮服牛奶

    夏天气温高,人体出汗多,饮牛奶则容易燥热。其实这种说法是完全没有依据的。中医认为牛奶味甘性微寒,具有滋润肺胃、润肠通便、补虚损的作用,这说明喝牛奶是不会引起燥热的。虽然夏天气候炎热,人体出汗多,但牛奶分占百分之七八十,蛋白(蛋白补充产品蛋白补充资讯)质(蛋白质产品蛋白质资讯)、脂肪也极易被消化吸收,这就说明夏天喝牛奶是有益的。



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