美容提神蔬果汁
成分：含丰富维他命a、b1、c、叶绿素(叶绿素产品)、铁(补铁产品，补铁资讯)、氨基酸(氨基酸产品，氨基酸资讯)、钾等。
自然疗效：可消除疲劳，使头脑清新灵活；增加身体抵抗力，减缓肩膀酸痛；预防糖尿病(糖尿病产品，糖尿病资讯)、皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)粗糙、减肥。
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适合：女性、皮肤病、抵抗力差、慢性病及熬夜者饮用。
材料：生菜80克、蕃茄50克、苹果100克、蜂蜜(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)、柠檬。
丽营养运动营养--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
做法：将生菜洗净，剥下叶片卷成圆形，放入榨汁机内榨汁；顺序放入蕃茄、苹果；完成后加入蜂蜜调味即可。
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