夏日来临,选用中药防暑降温,不仅可预防中暑,而且对暑热病也有明显效果。现介绍一束防暑降温中药处方如下,供选用。
1. 薄荷石膏饮:薄荷5克,石膏30克,六一散20克,用沸水1公斤浸泡,冷后作茶饮。
2. 三豆汤:绿豆、赤小豆、黑豆各15克,加水800毫升,文火煮至400毫升,加红糖适量,汤豆同时饮服。此法对小儿皮肤病,麻疹及消化不良也有良效。
3. 西瓜防暑饮:西瓜皮适量,水煎代茶饮,每日数次。
4. 苦瓜茶:鲜苦瓜1个,去芯,装入茶叶阴乾备用。每取5 ̄10克,开水泡饮。此法可治疗中暑发热。
5. 白菊花饮:白菊花10克,加入开水1公斤浸泡,凉后饮服。此法尚可治疗热疹,暑痱,头痛,目赤,高血压等。
6. 荷楂麦芽饮:薄荷、山楂、麦芽、甘草各15克,加水5公斤水煎代茶饮。此法尚可开胃消食,治疗消化不良。
7. 鲜藕汤:鲜藕60克,切為薄片,加水1.5公斤,文火煎至1公斤,调入白糖适量饮用,可补充暑热汗出丢失的各种营养成分。
8. 金银花茶:金银花、土茯苓各10克,甘草、连翘各5克,水煎代茶饮。还可防治小儿暑痱,癤肿。
9. 香薷薄荷茶:香薷、薄荷、淡竹叶各5克,车前草10克,水煎代茶饮。可清热除烦,利尿清心。
10. 莲子清心饮:莲子、百合、银花、薄荷、白糖各30克,加开水2公斤浸泡1小时后代茶饮。此方清心除烦,解暑止渴疗效较好。
11. 麦冬芪草饮:麦冬、黄芪、甘草各10克,水煎代茶饮,可治疗暑热多汗,心胸烦闷,体倦乏力等。
12. 竹叶茶:竹叶15克,食盐5克,开水1公斤浸泡,凉后饮服。可清热通淋,利尿清心。
13. 盐茶:食盐2克,茶叶5克,开水冲泡饮服。可清热解暑,生津止渴。
14. 芦根茶:鲜芦根50克,洗净,切片,加白糖50克,开水1公斤浸泡1小时后饮服。可生津止渴,解暑除烦,对暑热口渴,小便短黄有良效。
注意事项:
1. 配制上述饮料时应现配现用,不宜隔夜饮用。
2. 配制时要注意卫生,器具应严格清洗,消毒,或用开水清洗后再配制。
3. 冷却后要加盖,以防灰尘、异物落入。
4. 若出现中暑休克,脉搏细弱,血压下降,冷汗淋漓等表现时,应及时去医院治疗。