戒烟初期:你可能感到头晕、头痛、咳嗽、口腔及喉部乾渴、胃部不适、便秘(便秘产品,便秘资讯)……
应付方法:
病健康中心保健
1、放松自已
2、多饮冰
水及果汁
3、吮没有糖份的喉糖
动营养菜谱·疾
4、多吃蔬果、五谷等
食物 5、多做运动(
运动产品,
运动资讯)及用温
水沐浴
养师水果营养保
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