戒烟初期症状应付方法

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戒烟初期症状应付方法

    戒烟初期:你可能感到头晕、头痛、咳嗽、口腔及喉部乾渴、胃部不适、便秘(便秘产品便秘资讯)…… 

    应付方法:

病健康中心保健

    1、放松自已

    2、多饮冰及果汁

    3、吮没有糖份的喉糖
动营养菜谱·疾

    4、多吃蔬果、五谷等食物

    5、多做运动(运动产品运动资讯)及用温沐浴

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