产妇应该补充的滋补品
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产妇的八种营养食谱

按我国的民间习俗,产妇分娩后都要多喝些汤水,认为这样对产妇和孩子有益,但是这种做法的前提是所喝的糖水一定要适量,否则会起到反面的效果。
产妇分娩时,精力和体力消耗的很多,失血较多,产后(
产后产品,
产后资讯)又要给婴儿哺乳,需要丰富的碳水化合物和铁(
补铁产品,
补铁资讯)质。片糖即能补充
血液成分,又可以供应热量,是较好的
营养品,但是久喝片糖水对产妇的子宫恢复不利,因为产后10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常,如果还大量喝片糖水,片糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。
保健食品维生素--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
因此,产后喝片糖水的时间应在产后7天--10天为宜。
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