您现在的位置: 天天营养网 >> 专题管理 >> 育儿专题 >> 产前产后 >> 指南 >> 文章正文
生活要点
①可以给婴儿洗澡、洗尿布。
②可以做一些类似做饭这样的轻微家务活,使身体慢慢习惯。
③外出采购可委托丈夫、家人及邻居。
④和婴儿一起每天午睡2小时,每天至少保持8小时睡眠。
⑤可请人帮助洗发。
⑥如果没有特殊情况,本周末可以下床。
注意事项
①不要做一些长时间站立及消耗体力的事情。
②注意睡眠不足的问题。
③不要搬抬重物。
④疲劳的话就躺下休息。