豆浆蜜汁+豆渣丸子

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豆浆蜜汁+豆渣丸子

    豆浆蜜汁:黄豆70克、蜂蜜15克、白糖、水1200毫升。将黄豆浸泡6-12小时后装入九阳豆浆机网罩内,杯体中加,启动十几分钟后即成。稍凉后加入白糖和蜂蜜。
 
    作用:补脾胃、清肝热,滋补、润肤,适合秋冬季饮用。

    豆渣丸子:瘦肉2两、鸡蛋2个、青菜少许,豆渣、面粉、食盐适量。将瘦肉和青菜切碎,搅入豆渣、鸡蛋、面粉、食盐,做成丸子,煮熟。

    作用:适于补虚。


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