养颜早餐食谱之麦片杏仁薄饼

您现在的位置: 天天营养网 >> 专题管理 >> 营养早餐 >> 早餐吃出你的美丽 >> 文章正文

养颜早餐食谱之麦片杏仁薄饼

    主料:1杯面粉、3/4杯麦片、1/2匙杏仁碎、1/2杯杏仁条。

    配料:3茶匙糖、1茶匙发酵粉、1/2茶匙盐、1杯牛奶、5食用油、2个鸡蛋。

    制法:

    1.将面粉、麦片、糖、发酵粉和盐在一个大碗里和匀。

    2.在另一个碗里搅拌牛奶、3食用油、鸡蛋和杏仁碎。

    3.然后倒入第一个大碗里,搅拌、和匀。

    4.在平底锅中倒一些食用油,以中火加热。

    5.将1/4杯面糊摊开成饼状。待边缘成金黄色,将饼翻转一次。

    提示:如有需要可在全部做好后再加适量食用油,可使薄饼更松脆。


阅读本栏目下更多精彩文章:早餐吃出你的美丽

论坛推荐

养颜早餐食谱之麦片杏仁薄饼